Løbskalender
LNBK Rudersdalruten Septembermaraton 2024
Lørdag den 28. september kl. 8:00
Rudersdal
Deltag på den udfordrende trailrute omkring Buresø
Mødested start/mål: Egebækvej 111, Nærum
Tidspunkt: 8:00. Mød op 10 minutter før løbsstart for race briefing og startfoto
Rute: Rundstrækning på 42,2 km
Rutemarkering: Ruten er markeret med permanente skilte, men markeringen er mangelfuld. Download derfor ruten som GPX-fil og hav den med på dit ur.
Depotforplejning: Vand, cola, salt og sødt for hver omgang.
Medalje: Der er medalje til alle der gennemfører
LNBK Ringkøbing Fjord Winter Edition 2025
Lørdag den 11. januar 2025
Velkommen til 6. udgave af vinterløbet ved Ringkøbing Fjord lørdag den 11. januar 2025.
Ruten er den samme som ved Ringkøbing Fjord Rundt Summer Edition i august. Vejret er køligere, men omgivelserne er stadig de naturskønne vestjyske. Ruten er ikke markeret, men løbes vha. en GPX-fil, som du downloader til dit ur.
Vælg mellem 100km-distancen med start i Ringkøbing hele fjorden rundt eller 50 km-distancen med start i Nymindegab.
Det får du:
Morgenmad for 100 km-løbere
6 depoter på 100 km-ruten | 3 depoter på 50 km-ruten
Sandwich i mål
Medalje når du har gennemført
Mulighed for bad og omklædning i Ringkøbing Svømmehal
Bustransport fra Ringkøbing til Nymindegab for 50 km-løbere
Depoterne
Depoterne indeholder Coca Cola, Ribena saft, vand, varme drikke diverse chips, diverse energiprodukter, snacks og slik.
Midtvejsdepotet for 100 km-løberne i Nymindegab byder traditioen tro på Margrethes tomatsuppe.
Program
07:30 100 km-løbernee starter fra Ringkøbing Svømmehal, Kongevejen 52 i Ringkøbing.
11:50 50 km-løbere køres i bus fra Ringkøbing Svømmehal til start.
13:00 50 km-løbere starter kl. fra Nymindegab Familiecamping, Lyngtoften 12 i Nymindegab.
Tidsgrænse
22:30 for alle deltagere. Dvs. du skal være i mål senest på dette tidspunkt.
14:00 er der cuf-off ved 50 km-mærket. Dvs. hvis du løber 100 km, skal du have passeret Depot Nymindegab senest på dette tidspunkt.
Diverse
Resultaterne registreres hos DUV.de.
Der er finishermedaljer til alle på målstregen.
LNBK Roskilde Fjord 50 Miles 2025
Lørdag den 8. marts 2025
Informaton tilgår. Save the date!