Løbskalender


LNBK Damhus Sø Vintermaraton - Fatmas nr. 100

Søndag den 25. februar kl. 8:00

Løb den populære rute rundt om Damhus Søen og engen, hvor der igennem mere end 10 år har været afholdt cannonballløb

Som et ekstra festligt indslag fejrer vi, at Fatma Buhl Peker løber sin maraton nr. 100!


Distancer: Maraton, halvmaraton, 12km, 6km

Løbsstart: 8:00. Mød op 10 minutter før for løbsbriefing og startfoto.

Mødested start/mål: På stien langs Damhusengens vestlige side i KØBENHAVNS KOMMUNE.

Rutemarkering: Ruten er ikke markeret, men nem at finde rundt på.

Rute: 6km rundstrækning rundt om søen og engen

Underlag: Grussti, asfalt, fortov

Depotforplejning: Vand, cola, salt og sødt for hver omgang.

Medalje: Der er medalje til alle der gennemfører.

Toiletter: Der er toiletter ved iskiosken, som passeres på hver omgang.

LNBK Roskilde Fjord Rundt 50 Miles 2024

Lørdag den 9. marts 

Oplev den nye 50 Miles-rute omkring Roskilde Fjord!

I 2024, ved tredje udgave af løbet, vender vi løbsretningen. Desuden øges distancen fra 75 km til de klassiske 50 Miles (80,5 km) på en endnu federe rute. 

Af highllights kan nævnes: De halvanden km på stranden, som vil være kendt fra slutningen af løbet de tidligere år udgår til fordel for asfaltvej. Til gengæld får I flere km igennem smukke Boserup Skov, som i år ligger sidst på ruten. Endelig får I fornøjelsen af at løbe det naturskønne stykke mellem Selsø Sø og Fjorden. 

Generelt bliver det et løb tættere på fjorden med mere vægt på naturoplevelsen. Med den længere rute får I naturligvis også lidt ekstra support, så der er 7 depoter på ruten. Vel mødt!

Distance: 50 Miles

Mødested start/mål: Spejderhytten Hjalte Gruppe, Havnevej 20, Roskilde

Morgenmad og udlevering af startnumre: Fra 6:30 -  

Løbsstart: 7:30

Rute: 80,5 km rute rundt om Roskilde Fjord

Underlag: En skøn blanding af asfalt, grusstier, single tracks, strandeng og lidt sandstrand

Depoter: 7 depoter jævnt fordelt over ruten

Find vej: Via GPX-filen, som du downloader til dit ur. Ruten vil ikke være afmærket.

GPX-fil: Bliver offentliggjort i god tid inden løbet.

Depotforplejning: Coca Cola, Ribena saft, vand, diverse chips, diverse energiprodukter, snacks og slik.

Forplejning ved start og mål: Morgenmad med rundstykker og basser før start og i mål: Lækre sandwich.

Bagageopbevaring: Der er mulighed for bagageopbevaring under løbet. 

Medalje: På målstregen får I en helt ny og fed Roskilde Fjord-medalje.

Tidsgrænse: Kl. 21 (13½ timer) 

DUV: Løbsresultater indberettes til DUV. 

Samarbejdspartnere ved LNBK Roskilde Fjord Rundt 50 Miles 2024

Løberen Roskilde


Hvis du er på jagt efter løbeudstyr af bedste kvalitet og en personlig og kompetent vejledning - uanset om du er nybegynder, der skal i gang med at løbe, eller om du er garvet maratonløber, så er LØBEREN det rette valg!


Broed Massageterapi

Professionel behandling af muskler og led. RAB certificeret fysiurgisk massageterapeut og idrætsmassør får du hos Broed Massageterapi.

LNBK Bagsværd Sø Forårsmaraton 2024

Lørdag den 13. april kl. 8:00

Vær med ved 10. cannonballløb rundt om Bagsværd Sø

Det er 10. gang, vi løber maraton og halvmaraton m.m. på den naturskønne rute rundt om Bagsværd Sø. Vel mødt!

Distancer: Maraton, halvmaraton, 14 km og 7 km

Løbsstart: 8:00. Mød op 10 minutter før for løbsbriefing og startfoto.

Mødested: Skovalleen 42 

Rutemarkering: Ruten er markeret med wireflag

Rute: GPS-opmålt rundstrækning på 7,1 km

Underlag: Singletracks med trail, asfalt og grusstier

Depotforplejning: Der vil være depot for hver omgang  med vand, saft, cola, bananer, salt og sødt. 

Medalje: Der er medalje til alle der gennemfører.



LNBK Rudersdalruten Forårsruten 2024

Lørdag den 4. maj kl. 8:00

Oplev Rudersdalruten under den lysegrønne bøgeskov.

Distancer: Maraton

Løbsstart: 8:00. Mød op 10 minutter før for løbsbriefing og startfoto.

Mødested: Rundforbi Stadion, Egebækvej 118-120, 2850 Nærum 

Rutemarkering: Ruten er kun sporadisk afmærket, så du bør have ruten med som på dit håndled. 

Download ruten til dit ur. 

Rute: 42,2 km rute

Underlag: Herlig blanding af singletracks, asfalt, grus og fortov.

Depotforplejning: Der vil være 2 depoter på ruten med vand, saft, cola, bananer, salt og sødt. 

Medalje: Der er medalje til alle der gennemfører.